er bestemt ømme ben.. og det bliver værre og værre... Igår gik jeg nemlig igang med min træningsfase... Og jeg glæder mig til at se i Januar om det giver et godt resultat at jeg løbetræner og laver gulvtræning..
Igår løb jeg 15 minutter... eller jeg gik og løb, gik og løb.. det var hårdt.. men jeg nåede mine 5 gange op til rundkørslen og tilbage igen...
Nu må jeg se om 14 dage hvor mange gange jeg så kan.. og når jeg kan løbe de 15 minutter i et stræk, så finder jeg et nyt mål... ;o)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar